PELATIHAN SENAM JANTUNG SEHAT DAN PENILAIAN TINGKAT PENGETAHUAN MASYARAKAT TERKAIT HIPERTENSI DI DESA CIBEUREUM WETAN, KECAMATAN CIMALAKA, KABUPATEN SUMEDANG

Yunisa Pamela

Abstrak


Hipertensi merupakan salah satu penyebab utama kematian di dunia. Di Indonesia, hipertensi merupakan penyebab kematian nomor lima pada semua umur. Hipertensi bisa jadi merupakan penyakit keturunan, namun gaya hidup turut berperan sebagai faktor risiko terjadinya hipertensi. Modifikasi gaya hidup yang diketahui dapat mencegah hipertensi adalah aktivitas fisik yang dilakukan secara teratur, misalnya senam. Pelatihan senam jantung sehat telah dilakukan kepada masyarakat di Desa Cibeureum Wetan untuk membantu pencegahan hipertensi. Sebanyak 30 orang peserta berpartisipasi dalam pelatihan senam yang diakhiri dengan pemberian video senam jantung sehat kepada perwakilan warga. Selain senam, dilakukan juga penyebaran kuesioner untuk mengetahui tingkat pengetahuan masyarakat mengenai hipertensi. Sebanyak 26 peserta dengan rentang usia 23 hingga 65 tahun telah mengisi kuesioner dengan lengkap. Sebagian besar peserta menjawab 7 pertanyaan dengan benar dari 11 pertanyaan yang diberikan. Setelah dilakukan pelatihan senam jantung sehat, masyarakat diharapkan dapat mengadakan pelatihan senam secara mandiri dan teratur. Beberapa usaha seperti pendidikan kesehatan dapat dilakukan kepada warga untuk membantu meningkatkan tingkat pengetahuannya mengenai hipertensi, sehingga dapat meningkatkan kesadaran warga untuk secara mandiri mencegah hipertensi.

Kata Kunci


hipertensi; modifikasi gaya hidup; senam jantung sehat

Teks Lengkap:

PDF

Referensi


Fakhrudin, H., & Nisa, K. (2013). Pengaruh senam jantung sehat terhadap kadar glukosa darah puasa pada lansia di Panti Sosial dan Lanjut Usia Tresna Werdha, Lampung Selatan. Medical Journal of Lampung University, 2(5), 76–84.

Kementerian-Kesehatan. (2019). Hipertensi penyakit paling banyak diidap masyarakat.

Murbawani, E. A., Ss, D., & Subagyo, H. W. (2012). Perbedaan Profil Lipid Pada Peserta Senam Jantung Sehat. Jurnal Gizi Indonesia: The Indonesian Journal of Nutrition, 1(2), 26–33. https://doi.org/10.14710/jgi.1.2.

Setiawan, G. W., & Wungouw, H. I. S. (2013). Pengaruh Senam Bugar Lanjut Usia terhadap Kualitas Hidup Penderita Hipertensi. E-Biomedik (EBM), 1(2), 760–764.

Sirait, M. P. R., Saraswati, L. D., & Udiyono, A. (2018). Perbedaan Tekanan Darah Berdasarkan Keikutsertaan Senam Pada Lansia Di Instalasi Geriatri Rsup Dr . Kariadi Semarang Tahun 2017, 6(April), 29–33.

Totok, H., & Fahrun, N. R. (2017). Pengaruh Senam Hipertensi Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia Dengan Hipertensi Di Panti Werda Darma Bhakti Kelurahan Panjang Surakarta. Jurnal Kesehatan, 10(1), 26–31. https://doi.org/10.13040/IJPSR.0975-8232.6(2).688-91

WHO Regional Office for South-East Asia. (2011). Hypertension fact sheet. Hypertension, 1–2.

World Health Organization. (2013). A global brief on Hypertension - World Health Day 2013. World Health Organization, 1–40. https://doi.org/10.1136/bmj.1.4815.882-a




DOI: https://doi.org/10.24198/dharmakarya.v9i4.23705

Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.


##submission.license.cc.by4.footer##

Jurnal Ini Terindeks di: 


width= width=    width= 

 <img src